Is jouw kind hoogsensitief?

Is jouw kind hoogsensitief?

Veel ouders komen bij mij terecht met moeilijkheden met hun kinderen. Ze luisteren niet, zonder zich af van hun omgeving en reageren soms vreemd. Is mijn kind soms hoogsensitief?

In het boek van Elaine Aron is daar een mooie vragenlijst voor opgesteld. Je beantwoordt de vragen met ja als het voor je kind van toepassing is nu op dit moment of veelvuldig in het verleden. Je antwoordt nee als het niet van toepassing is op jouw kind.

Hoogsensitieve kinderen

Mijn kind…

  • schrikt snel
  • heeft last van kleren die snel kriebelen, naden in sokken of kledingmerkjes tegen de huid
  • houdt over het algemeen niet van grote verrassingen
  • leert meer van een vriendelijke terechtwijzing dan van een strenge straf
  • lijkt mijn gedachten te kunnen lezen
  • gebruikt moeilijke woorden voor zijn/haar leeftijd
  • ruikt elk vreemd geurtje
  • heeft een scherpzinnig gevoel voor humor
  • lijkt zeer intuïtief
  • is moeilijk in slaap te krijgen na een opwindende dag
  • heeft moeite met grote veranderingen
  • wil zich verkleden als de kleding die ze dragen nat of zanderig is
  • stelt veel vragen
  • is een perfectionist
  • heeft oog voor het verdriet van anderen
  • houdt meer van rustige spelletjes
  • stelt diepzinnige, beschouwende vragen
  • is zeer gevoelig voor pijn
  • kan slecht tegen een luidruchtige omgeving
  • heeft een goed oog voor detail (iets dat van plaat is veranderd, een verandering van kapsel ed)
  • kijkt eerst of het veilig is alvorens ergens in te klimmen
  • presteert het beste wanneer er geen vreemden in de buurt zijn
  • beleeft de dingen heel intensief (verdriet/angst/vreugde)

Als je 13 of meer vragen met JA hebt beantwoordt, is je kind waarschijnlijk hoogsensitief. Jij als ouder kent natuurlijk je kind het beste, en als je bv op 2 punten extreem hoog scoort, dan zit de kans erin dat je toch ook een hoogsensitief kind hebt.

Maar wat is dat dan juist hoogsensitieve kinderen? 

Hoogsensitiviteit of HSP,  houdt eigenlijk in dat de zintuigen van een persoon gevoeliger zijn dan van een gemiddelde persoon. De informatie en prikkels die binnenkomen liggen veel hoger dan bij veel anderen. Een HSP’er ruikt anders, hoort scherper, ziet meer details en voelt meer interne prikkels en is meestal heel erg intuïtief.

HSP’ers hebben een goede manier ontwikkeld om met deze talenten om te gaan, maar soms geraakt dit toch in overdrive. Dan kunnen die prikkels overweldigend zijn in aantal en intens gevoel, waardoor HSP’ers zich kunnen afsluiten of in hoogtes en laagtes leven.

Hoogsensitiviteit zorgt niet altijd voor problemen bij kinderen. Meestal ontstaan er problemen als het kind zich niet begrepen voelt. De omgeving reageert soms niet begripvol waardoor het kind zich onbegrepen voelt. Of het gaat zich schuldig voelen door de negatieve reacties van anderen (herken je dat: zet ze maar eens een week bij mij, dat is meteen voorbij dat stom gedoe!)

Overprikkeling kan zich op verschillende manieren manifesteren bij kinderen. Ze kunnen lichamelijke last krijgen: buikpijn of hoofdpijn.

Ze kunnen woede-uitbarstingen krijgen of helemaal in zichzelf keren.

Vaak zorgen deze kinderen ervoor dat ze voor zichzelf een eigen kleine wereld maken waarin ze alles wel beheersen en die voor een stabiel gevoel zorgt.
Veel ouders weten niet dat hun kind hoogsensitief is en piekeren zich suf hoe je opvoeding het beste werkt voor je kind. Ik kan jullie hier als gezin snel bij helpen.

Ik hoop dat dit een duidelijk beeld schets van wat een kind met HSP juist is. Vanaf september worden er workshops gegeven voor ouders van kinderen met HSP. Tot dan!

Warme groet
Nathalie

SHARE IT:

Leave a Reply

You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>